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            【孕媽專區】孕晚期你最該關注的事!

                  [日期:2019-12-23]   來源:互聯網  作者:育兒專家:朱嘉慧   閱讀:5241次

             懷孕媽媽

            胎兒在37周以前出生叫做早產。不足月的寶寶,最易產生各種疾病甚至并發癥。所以,懷孕晚期要留意早產跡象!

            1. 肚子變硬及子宮收縮

            子宮收縮是早產的最明顯跡象,懷孕時子宮通常是松馳的,在懷孕中至后期,一天內子宮可能會有3至5次的收縮,此時孕婦會感覺肚子變硬。如果收縮的次數過于頻繁,甚至可能達每小時3次以上,便需多加注意了。

            2. 持續腰背酸痛

            持續性的下背腰酸、陰道分泌物增多,或夾帶紅色血絲如穿水或出血、腸絞痛等。

            3. 穿水

            溫水樣的東西流出,就是早期穿水。有的孕婦即使是早期穿水,仍能待到幾周后平安生產,但一般情況下,多是穿水后陣痛馬上開始,此時孕婦應馬上去醫院待產。


            如何避免早產?

            1. 避免勞累和外來刺激

            孕晚期最好不要長途旅行,避免路途顛簸勞累。不要到人多擠逼的地方,不要長時間持續站立或下蹲,在懷孕32周后,須禁止性生活。

            2. 注意自己身體健康

            如果孕婦患有有妊娠糖尿、高血壓、雙胞胎或多胎妊娠、前置胎盤、羊水過多癥等情況,一定要積極做好自己孕期的保健工作,如發現身體異常,應盡早就醫。

            3. 防止羊水過多

            一聽到羊水過少,準媽媽都會擔心,怕胎兒在宮內緊張及發育遲緩。但是羊水過多,則容易導致子宮張力過大,也容易早產。

            一般患有妊娠糖尿、中度貧血以及愛吃甜食、不愛活動的準媽媽也可能容易羊水過多。孕媽媽除了要定期做產前檢查外,如在孕期感覺呼吸困難、乏力、心慌時,便要從速治理。

            祝各位準媽媽生產順利!

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